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Vous recherchez un accompagnement en préparation mentale ou en coaching professionnel en Ille-et-Vilaine ?
J’accompagne des sportifs, entrepreneurs, managers et dirigeants à gagner en clarté, en solidité mentale et en efficacité dans leur quotidien.
Chaque accompagnement est construit sur mesure, en fonction de vos objectifs, de votre contexte et de vos enjeux.
Basée en Bretagne, j’interviens notamment à Rennes et dans l’ensemble de l’Ille-et-Vilaine, avec un suivi structuré, confidentiel et adapté à votre réalité.

J’accompagne les sportifs, particuliers, managers et dirigeants dans tout l’Ille-et-Vilaine. Je travaille principalement avec des personnes basées à Rennes, tout en restant disponible pour toutes les autres communes du département afin d’assurer un suivi structuré et adapté aux besoins de chacun.

Accompagnement de sportifs, particuliers et professionnels à Rennes, avec un suivi personnalisé adapté à vos objectifs.


Premières sessions exploratoires OFFERTES : Un temps d’1h pour faire connaissance, comprendre vos attentes et définir si le coaching est adapté à votre besoin.
Un programme sur mesure : un cycle de séances personnalisées, en individuel ou en collectif, pour travailler sur les thématiques définies.
Un bilan de mi-parcours : une étape pour évaluer vos progrès, ajuster les axes de travail si nécessaire et rester aligné avec vos objectifs.
Une séance de clôture : Cette dernière étape marque la fin d’un accompagnement, mais aussi le début d’une nouvelle phase, où vous continuez à avancer en toute autonomie, fort(e) des outils et stratégies développés ensemble.
Une option idéale pour plus de flexibilité, permettant un coaching individuel personnalisé, accessible où que vous soyez.
Pour les séances de coaching en entreprise d’équipes, afin de renforcer la cohésion, la communication et la dynamique collective.